La pratique

“Mamta Ananda” ou “Mamtānanda” est le nom yogique qu’un de mes maîtres spirituels m’a donné pour révéler ma véritable nature. Il veut dire “amour maternel divin”. J’ai choisi ce nom pour ma pratique car c’est naturellement par elle que je transmets tout l’amour, la patience et l’empathie que j’ai à donner…telle une mère pour ses enfants!

Ma pratique regroupe la plupart des différentes modalités que j’ai apprises et intégrées au fil des ans. Avec du recul, je me suis rendue compte que tout se coordonnait et s’harmonisait parfaitement, chaque pratique prenant plus de sens avec l’assimilation des autres.

Mon approche est holistique, (c’est à dire qu’elle prend en consideration le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel), et individualisée. Votre santé et votre bien-être peuvent donc être choyés par différents soins: de la consultation ayurvédique, pour des conseils en nutrition et hygiène de vie, au yoga, en passant par des soins du monde et énergétiques.