Le Sankalpa<\/em> est notre pilier dans un environnement hyperstimulant, en perp\u00e9tuel mouvement et changement. Il nous aide \u00e0 \u00eatre moins d\u00e9stabilis\u00e9, \u00e0 maintenir le cap pour mieux avancer sur le chemin qui nous est propre. Il peut repr\u00e9senter un objectif \u00e0 atteindre (par exemple, \u00e9crire un rapport), ou l\u2019approche de la r\u00e9alisation de cet objectif (\u00e9crire un rapport sans se frustrer ou s\u2019\u00e9nerver, par exemple!).<\/p>\n Prenez le temps de bien choisir vos Sankalpa<\/em>, et pour cela, \u00e9coutez votre coeur, l\u00e0 o\u00f9 loge votre \u00e2me selon l\u2019Ayurv\u00e9da, afin d\u2019\u00eatre en parfaite r\u00e9sonance avec vous-m\u00eame et de vous r\u00e9aliser.<\/p>\n Et pour vous aider \u00e0 vous r\u00e9aliser en 2018 ( \ud83d\ude09 ), je vous annonce:<\/p>\n – Des ateliers de cuisine ayurv\u00e9dique – Atelier\u00a0de cuisine ayurv\u00e9dique sur Colomiers<\/b> 2<\/b> sessions au choix<\/b>, le matin 10h-13h ou<\/b> l’apr\u00e8s-midi 16h-19h samedi ET<\/b> dimanche.<\/p>\n \u2022Fondamentaux th\u00e9oriques de nutrition ayurv\u00e9dique (que manger et quand, pour qui, pourquoi?)<\/p>\n \u2022Apprenez \u00e0\u00a0faire du ghee, des chapatis, du kitchari, du chai, de l’halwa, et plus!<\/p>\n \u2022Apprenez \u00e0\u00a0choyer votre app\u00e9tit et votre digestion. Tarif: 80 \u20ac les deux demi-journ\u00e9es.<\/p>\n Prochain atelier: m\u00eame contenu, mais sur 2 weekends: samedi 3 et 10 f\u00e9vrier, ou dimanche 4 et 11 f\u00e9vrier, 16h-19h<\/p>\n Plus de renseignements et inscriptions: mariam@mamtananda-ayurveda.com ou 06.95.11.62.32.<\/b><\/p>\n – Consultations Jyotish<\/i> (astrologie v\u00e9dique) avec l’astrologue James Clark<\/b> L’astrologue James Clark est pr\u00e9sent jusqu\u2019au 20 f\u00e9vrier seulement, donc r\u00e9servez-vite si vous \u00eates int\u00e9ress\u00e9s! Pour les non-anglophones, j’assurerai la traduction.<\/b><\/p>\n Tarifs: 65 \u20ac pour 1h;\u00a0\u00a020 \u20ac pour 20 min de Tarot ou pour l’\u00e9tude d’une question\u00a0sp\u00e9cifique (sans \u00e9tude du th\u00e8me astral natal).<\/p>\n Plus de renseignements et rendez-vous: mariam@mamtananda-ayurveda.com ou 06.95.11.62.32.<\/b><\/p>\n Site internet de James Clark \u00ab\u00a0Jyotir Vidya Astrology\u00a0\u00bb: www.jvastrology.com<\/a><\/p>\n -Nouveaux cours de Yoga \u00e0\u00a0partir du 22 janvier 2018 A l’Espace Rolbar<\/b>, 11 avenue du Louron \u00e0 Colomiers (Marots\/En Jacca)<\/p>\n Ayuryoga\u00ae Les lundi et mardi, de 18h\u00a0\u00e0\u00a019h, les mardi et jeudi de 12h30\u00a0\u00e0\u00a013h30, les vendredi de 8h \u00e0 9h ainsi que du Yoga Nidra le lundi de 12h30 \u00e0 13h15<\/p>\n \u20221er cours gratuit pour les nouveaux inscrits!<\/p>\n \u202210 \u20ac\u00a0le cours d’1h; carte de 10 cours pour 85 \u20ac<\/p>\n \u20227 \u20ac\u00a0le cours de 45 min de Yoga Nidra; carte de 10 cours pour 55 \u20ac<\/p>\n \u2022Abonnement mensuel cours illimit\u00e9s pour 70 \u20ac<\/p>\n Plus de renseignements et inscriptions: mariam@mamtananda-ayurveda.com.<\/p>\n Au Asana Yoga Studio<\/b>, 11 all\u00e9e de Cerdagne, 31770 Colomiers<\/p>\n Ayur\/Yin Yoga les lundi de 19h45 \u00e0 20h45, et les vendredi, de 12h15 \u00e0 13h15 et de 17h45 \u00e0 18h45<\/p>\n Tarifs: 15\u20ac la s\u00e9ance d\u2019essai, 39\u20ac pour 1 mois (1 cours\/sem), 145\u20ac pour 3 mois, 315\u20ac jusqu\u2019en juillet 2018.<\/p>\n Plus de d\u00e9tails sur le site : www.asana-association.com<\/a>. Inscriptions aupr\u00e8s de Sakina: 06.32.13.03.32 ou asana.sakina@gmail.com<\/a><\/p>\n Et toujours:<\/p>\n Au Physic Club Pibrac<\/b>, 19 avenue Francois Verdier, 31820 Pibrac<\/p>\n Ayuryoga\u00ae les mardi de 19h30\u00a0\u00e0\u00a020h40 et les\u00a0jeudi de 9h15 \u00e0 10h15<\/p>\n Tarifs: gratuit pour les abonn\u00e9s du Physic Club Pibrac ou 8\u20ac la s\u00e9ance<\/p>\n -Retraite \u201cYoga et Spiritualit\u00e9\u201d en Inde<\/b><\/p>\n 24 f\u00e9vrier-10 mars 2018 avec St\u00e9fanie Lolivret<\/b> Ma brillante et talentueuse coll\u00e8gue St\u00e9fanie Lolivret, docteur en pharmacie,\u00a0 th\u00e9rapeute ayurv\u00e9dique, et professeur de yoga propose de vous guider durant cette retraite qui combinera pratique du yoga et d\u00e9couverte des lieux mythiques de l\u2019Inde du Nord (Rishikesh, Haridwar, Agra, Delhi).<\/p>\n Le prix est de 2150 \u20ac hors vol (\u201cearly bird\u201d 1950 \u20ac jusqu\u2019au 9 janvier!) et 160\u20ac de suppl\u00e9ment pour chambre individuelle.<\/p>\n Pour plus de renseignements sur cette fantastique aventure \u00e0 ne pas manquer, \u00e9crivez \u00e0 Karmaji, l\u2019association de St\u00e9fanie: info.karmaji@gmail.com<\/a> ou rdv sur la page Facebook: www.facebook.com\/assokarmaji<\/a><\/p>\n Merci de votre lecture, prenez soin de vous et\u00a0soyez pr\u00e9sents, plein de bonnes attentions et intentions!<\/p>\n Namaste,\u00a0Mariam<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hari Om, De tout coeur, chers yogis et yoginis, amoureux de la nature et de la vie, je vous souhaite tous mes meilleurs voeux de sant\u00e9 et bonheur! Dans le Yoga, c\u2019est un nouvel an constant car on d\u00e9termine une bonne r\u00e9solution, un Sankalpa, une intention, \u00e0 chaque d\u00e9but de pratique. Mais l\u2019opportunit\u00e9 est bien … <\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/mamtananda-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/pavilion-1660462_1920-300x231.jpg\")
<\/p>\n
\n– Des consultations en astrologie v\u00e9dique avec James Clark
\n– De nombreux cours de yoga
\n– Une retraite \u00ab\u00a0Yoga et Spiritualit\u00e9\u00a0\u00bb avec St\u00e9fanie Lolivret
\n– Et toujours des consultations et soins ayurv\u00e9diques et \u00e9nerg\u00e9tiques. Plus de d\u00e9tails sur mon site: www.mamtananda-ayurveda.com<\/a><\/p>\n
\nSamedi 13 et Dimanche 14\u00a0janvier 2018<\/b><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/mamtananda-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/thali-51996_1280-300x225.jpg\")
<\/p>\n
\nPlaces limit\u00e9es!<\/b><\/p>\n
\n![\"\"](\"http:\/\/mamtananda-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/jeremy-bishop-215853-300x200.jpg\")
\nQu’est-ce que le Jyotish<\/i>?\u00a0<\/b>Science mill\u00e9naire indienne (v\u00e9dique) extr\u00eamement complexe et pr\u00e9cise, le Jyotish \u00e9tudie le th\u00e8me astral natal de chacun (position des plan\u00e8tes et constellations au moment de votre naissance) pour r\u00e9pondre\u00a0\u00e0\u00a0toutes vos questions sur le plan personnel, professionnel, familial, sant\u00e9, ou mat\u00e9riel. Le Jyotish (\u00ab\u00a0lumi\u00e8re\u00a0\u00bb en Sanskrit) aide aussi tout simplement\u00a0\u00e0\u00a0mieux se conna\u00eetre soi-m\u00eame et\u00a0\u00e0\u00a0mieux comprendre notre chemin de vie ainsi que certains sch\u00e9mas comportementaux habituels. Il nous \u00e9claire sur nos points forts et nos points faibles et sur les diff\u00e9rentes mani\u00e8res de rem\u00e9dier\u00a0\u00e0\u00a0quelconque obstacle dans n’importe quel domaine.<\/p>\n
\n<\/b><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/mamtananda-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gymnastics-2087713_1920-300x200.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/mamtananda-ayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/22365741_690002767859695_1179275983179784020_n-300x158.jpg\")
<\/p>\n
\n\u201cConjuguer les bienfaits d\u2019une retraite yoga et spiritualit\u00e9 en Himalaya avec le faste de lieux mythiques tels que le Taj Mahal pour une cure bien-\u00eatre hors du temps et une aventure inoubliable\u201d.<\/p>\n